能全面锻炼身体。
清晨,太阳初升之时灵气最为温和,同时,身处湖泊植物旁边,灵气也更为浓郁,林曜等人所在的公园就是一处宝地,虽然没有规则,但这处宝地是宁海市幼年青年训练的地方,把最好的留给孩子,这基本上是铭刻进华夏人们心中的本能了。
作为初入高三的学子,林曜也算沾了青年的边,可以在此地锻炼。
“十万人晨跑,数万人练拳,这才是真正的全民习武,全民皆兵啊。”
把扩散的思绪收拢,林曜跟着众人一起呼吸,一起锻炼,如水滴汇入汪洋大海之中,没有引起一丝波澜。
数万人共同出拳,共同呼吸,虽然都是一群低级武者称号都没有考到的普通人,但这也足够惊人。
更重要的是,众人一起锻炼有种激荡的气氛,身处众人中间,跟着大家一起训练,林曜的心也激荡起来,战意盎然的活动着身体,随着最前方的战将一起动作。
就这样,在晨间的阳光中,林曜等人抛洒汗水锻炼着体力。
他想一直锻炼下去,可惜,军体拳太过耗费体力,而且越往后耗费的体力越大,配上那特殊的呼吸方法,仅仅三遍,林曜就无法坚持。
他的弟弟林烨以及林小蝶更是只坚持了一遍,当然,这不是林曜等人弱,而是大多数人都是如此。
场中训练的林曜很清楚的看到,十三岁到十五岁之间的青年,往往只能坚持一遍,十五岁到十八岁之间,能坚持两遍的也很少。
第二遍过后,场中无法坚持的人都自场中退了回来,据林曜目视,这一口气退下来的足足有一半。
这都是不用心之人,不是所有人都在努力,得过且过占据人类很大一部分,哪怕外面有危险。
第三次过后,又有一大半的人退了下来,林曜也是至此退了下来,此时,站立于场中的仅有百分之五不到。
又过了半个小时,更是仅有百多位青年能在场中训练。
“呼,呼,呼,我刚才看到有人喝白山牌营养液了,一瓶一万,操,这样烧钱真亏他们能坚持下来。”
如此说着,张衡语气里却有着满满的羡慕。
穷文富武,无论那个世界都是如此,练武是需要营养补充的。
林曜家里的食物不缺,因为灵气复苏母猪赛大象的关系,他顿顿大肉,一顿一盆。
只是,吃的多,但他的锻炼更是剧烈,也不知道那些强者怎么设计的,一套军体拳配合呼吸法打下来,比他自己跑个马拉松都要累。
普通的肉食根本无法支撑他长久的锻炼,当然,食物消耗惊人,训练效果也是十分出众。
每遍军体拳打下来,林曜都能感觉到自己有一丝丝的变强,虽然每次都很少,但常年累月积累下来也是十分惊人。
如果有可能,林曜甚至想一直锻炼下去。
可惜,食物虽多,但人的消化能力有限,而且,过度的锻炼没有让肌肉得到恢复,也容易伤到根基,所以,像林曜跟张衡这样锻炼三次,是普通人的水准,一些豪门大族的子弟光凭他们的身体,也只能锻炼三次。
但身体不行却可以用外物来补充,营养液,药膳就是那些富家子弟的选择。
林曜跟张衡等人锻炼三次,他们腹中的食物就会被消耗一空,身体也疲惫至极需要休息,那些富家子弟吃的却是用魔兽肉以及人参,灵芝,甚至是灵药熬制的药膳跟营养液,这样的食物不仅能提供高能营养,还对身体有着滋养作用,三遍下来,他们的身体不会疲惫,更不会有着损伤,自然可以继续训练。
这样的每一次训练,都是与林曜等人拉开差距。
这也是林曜心急着去城外种树,想要激活脑海中小树苗的原因,单凭天赋,他拼不过的。
“早晨三遍,中午跟下午加起来三遍(要学习),晚上回家三遍,睡觉前再来一遍,一天十遍军体拳,这是我的极限,再练不仅不会提升实力,还会伤身,毕竟,人的身体是有极限的。”
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